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Schlafen macht schlank

15. Mai 2017 Dagmar 0

Schlank im Schlaf – das klingt einfach viel zu schön, um wahr zu sein. Nun haben aber Studien erneut gezeigt, dass es tatsächlich möglich ist. […]

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Schlafmangel macht Appetit

23. November 2016 Anna 0

Diätratgeber sagen viel darüber, was und wann Du vor dem Schlafen gehen als letztes essen solltest, damit du „im Schlaf abnehmen“ kannst. Ich möchte heute […]