Den Hungerstoffwechsel überwinden
Abnehmen hat eine Grenze: Wenn Du es zu schnell machst, sind die Kilos hinterher noch schneller wieder drauf, und du wirst molliger als vor der […]
Monat: November 2016
Warum Krafttraining so wichtig ist
Fachleute behaupten, dass ein gewisses Maß an Krafttraining genauso wichtig ist wie Ausdauertraining. Sie sprechen dann jedoch nicht von Bodybuilding und davon, immer schwerere Gewichte […]
Wirken Kohlenhydratblocker wirklich?
Essen und nicht dick werden – theoretisch müsste das möglich sein, wenn man die Kalorien einfach unverdaut durch den Darm ableiten kann. Diätpillen sollen genau […]
Schlafmangel macht Appetit
Diätratgeber sagen viel darüber, was und wann Du vor dem Schlafen gehen als letztes essen solltest, damit du „im Schlaf abnehmen“ kannst. Ich möchte heute […]
Crosstrainer: gelenkschonend in Form kommen
Mit Beinen und Armen gegen ein gebremstes Schwungrad anstrampeln – der Crosstrainer ist anstrengender, als er aussieht. Für den Geldbeutel ist er schonender als ein […]
Krankenversicherung – Vergleich PKV und GKV
Die private Krankenvollversicherung wurde ursprünglich für Beamte und Selbstständige errichtet. Heute bietet sie einen Krankenversicherungsschutz für jedermann, der berechtigt ist, eine private Krankenversicherung abzuschließen. Neben […]
Fitness online – Workout Zuhause
Seit einigen Jahren kann man verschiedene Studiengänge online absolvieren, sich online Filme und Serien ansehen oder auch Firmenseminare mit internationalen Teilnehmern über Onlineplattformen abhalten, ohne […]
Kontaktlinsen beim Sport
Brillenträger, die Fußball spielen wollen, stehen vor einer schweren Entscheidung: Riskieren, dass die Sehhilfe auf den Rasen fällt und kaputt geht, oder ohne Brille spielen […]
Wie entsteht ein Impfstoff?
Neuerdings kursiert das Gerücht durchs Internet, Pharmafirmen würden hinter der Abtreibungspropaganda unserer Zeit stecken, und die abgetriebenen Babies benutzen, um Impfstoffe herzustellen, zum Beispiel gegen […]