Impfung gegen Schlaganfall
Die Ärzte empfehlen sie, die Krankenkassen zahlen sie, und keiner will sie haben: die Grippeimpfung. Eine Nachricht aus Großbritannien könnte das jetzt ändern. Denn diese […]
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Zumba ist ein recht neuer und aktueller Trend unter den Freizeitsportarten. Es sieht ganz so aus, als würde uns dieser Trendsport erhalten bleiben und nicht […]
Deine Darmbakterien haben eine Menge Einfluss auf deine Gesundheit. Sie schützen dich vor Krankheiten, versorgen dich mit Vitaminen, und manche können dich vermutlich sogar schlank […]
Wo man hobelt, fallen Späne, und wo man trainiert, müffeln Schuhe. Der Geruch gehört zum Sport schon fast dazu – müsste er aber nicht. Heute […]
Wenn Du Harry Potter kennst, dann hast Du Dir hundertprozentig schon gewünscht, mal Quidditch spielen zu können: Auf einem Besen durch die Arena fliegen und […]
Diesen Hinweis ausblenden Du kannst einige Kalorien verbrauchen, ohne einen Muskel zu rühren. Naja, stimmt nicht ganz, weiter atmen solltest Du schon. Ansonsten darfst Du […]
Für Muskelkater gibt es fast so viele Gegenmittel wie für die gemeine Lederallergie. Das Spektrum reicht von absoluter Ruhe bis zu hartem „Kontertraining“ (analog zum […]
Durchhänger sind normal. Kein Mensch bleibt einen Monat lang so motiviert wie am ersten Tag, geschweige denn ein ganzes Jahr. Am Anfang machst Du schnelle […]
Harte Kerle duschen kalt. Das trainiert die Willenskraft, stärkt die Abwehrkräfte, fördert die Durchblutung, und überhaupt. Wenn Du den Fehler machst, nachzufragen, dann zählen Dir […]
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