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Aktiv Cellulite bekämpfen

4. Januar 2017 Dagmar 1

Die Trainingsziele sind kurz vor dem Sommer jedes Jahr dieselben: ein paar Kilogramm abnehmen, einen straffen Bauch, einen knackigen Po und schöne Beine bekommen. Und […]

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Zirkeltraining

2. Januar 2017 Dagmar 0

Bei dem Wort Zirkeltraining wird so manch einem die Schulzeit wieder einfallen und das große Stöhnen, das durch die Reihen ging, wenn der Sportlehrer am […]