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Die neue Milch Diät

20. Dezember 2017 Dagmar 0

In den USA ist die Milch Diät bereits in aller Munde. Das neue Wunderkonzept lautet: Kalzium bekämpft Fett. Vergiss die Vorstellung, dass Milchprodukte dick machen. […]

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Ketogene Diät und Bodybuilding

26. November 2017 Anna 0

Die ketogene Diät ist eine extrem kohlenhydratarme Ernährungsweise, die darauf abzielt, das Gehirn über Ketonkörper zu versorgen. Es gibt zwei Gründe, warum Menschen ihre Ernährung […]

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Dr. Atkins Diät

10. September 2017 Dagmar 0

Die Atkins Diät oder Dr. Atkins Diät beruht auf dem Grundsatz, sehr wenige Kohlenhydrate und wenig Gemüse zu sich zu nehmen, dagegen aber beim Eiweiß- […]