Die Auswirkungen einer falschen Körperhaltung auf Ihre Gesundheit
Heute möchten wir über ein Thema sprechen, das uns alle betrifft, nämlich die Körperhaltung. Ob am Schreibtisch sitzend, beim Gehen oder Stehen – unsere Haltung […]
Körperhaltung
Die Auswirkungen einer schlechten Körperhaltung: Warum sie mehr ist als nur ein kosmetisches Problem
Heute wollen wir über ein Thema sprechen, das uns alle betrifft, auch wenn wir uns dessen nicht immer bewusst sind: unsere Körperhaltung. Sicherlich haben Sie […]
Ist deine Körperhaltung beim Laufen richtig?
Wie setzt man den Fuß auf, was macht man mit den Armen, welche Kurve müssen die Knie in der Luft beschreiben? Ist die richtige Haltung […]
Der Weg zu einer besseren Körperhaltung
Dass die Körperhaltung eine Auswirkung auf Auftreten und Erscheinung einer Person hat, ist ein Aspekt. Aber die Körperhaltung trägt auch viel zur Gesundheit von Rücken […]
Übungen für eine aufrechte Haltung
Arbeitsplätze am Schreibtisch und vor dem PC sind nicht eben förderlich für die Haltung und den Rücken. Vielfach sind Haltungsschäden die Ursache für Rückenschmerzen. Dabei […]