Poolbiken – Im Wasser Radeln
Fahrradfahren war schon immer eine der besten Sportarten, um die Ausdauer zu fördern und um Kalorien zu verbrennen. Kein Wunder also, dass Radeln in zahlreichen […]
Fitness
Tipps für den Fettabbau
Für viele Menschen, die sich für Sport entscheiden, ist die Frage, mit welcher Sportart man am meisten Fett verbrennen kann besonders wichtig, weil Sport für […]
Hula Hoop neu entdecken
Erinnerst Du dich noch an den Hula Hoop? In den späten 50er Jahren eroberte dieser Reifen die Welt und hat seither immer wieder Revival erlebt. […]
Den Grundumsatz an Kalorien steigern
Als Grundumsatz wird die Menge an Kalorien bezeichnet, die ein ganz bestimmter Mensch am Tag benötigt, ohne dass er sich großartig bewegt oder anstrengt. Dieser […]
Klettern drinnen oder draußen?
Während es vor zwanzig Jahren beim Klettern eigentlich nur darum ging, irgendwo in der Wildnis an Felswänden zu hängen, hat sich der Sport heute gewandelt. […]
Fit in den Sommer – Ohne Diät abnehmen
Wenn sich die ersten Sonnenstrahlen im Frühling zeigen, denken alle daran, wie sie fit in den Sommer kommen können, aber am liebsten ohne eine Diät […]
Trendsportart Sightjogging – Sightseeing mal anders
Sightjogging ist der neue Trend und die perfekte Alternative zur herkömmlichen Stadtbesichtigung im Doppeldeckerbus. Interessante Reiseziele in Deutschland und Europa selbst entdecken, bringt mehr Spannung […]
Schuhe im Test: Nike Downshifter 6 Damen
Lange genug in Turnschuhen für 20 EUR herumgelaufen, diesmal steigern wir das Preisniveau. Im Schuhgeschäft probiere ich ein Paar Nike Downshifter 6. Der erste Eindruck: […]
Die besten Fitness Blogs im Web
Da Fitness ein Thema ist, das viele User im Internet interessiert, gibt es aus dieser Branche besonders viele Informationen und Ratgeber. Für alle, die fit […]