Die armen Abnehm-Foren
Mit Gleichgesinnten geht das meiste besser. Abnehmen auch. Und so schließt man sich zu Foren zusammen, tauscht Erfahrungen aus, gibt Tipps, tröstet sich nach Rückschlägen, […]
Artikel von Anna
Bokwa – Trend oder Penner?
Buchstaben tanzen zu Workout-Musik: Bokwa ist die Waldorfschule unter den Trainingsprogrammen. Erfunden hat’s Paul Mavi in Los Angeles. Laut einigen Fitnessexperten stehen die Teilnehmer Schlange, […]
Selbstmord aus dem Supermarkt
Wie bringt man sich um, ohne sich gleich umzubringen? Für alle, denen der Strick zu kratzig, die Badewanne zu blutig, die Brücke zu windig und […]
Sitzen – wenn schon, dann richtig
Gefällt Dir Dein Rücken? Wenn Du ihn noch länger so schön gerade halten möchtest, dann solltest Du möglichst wenig herumsitzen. Sonst sitzt Du in ein […]
Fletcherism: Die Kau-Diät
Die Diät des heutigen Artikels ist eigentlich keine Diät. Sie schreibt weder vor, was Du essen sollst, noch wie viel. Stattdessen geht es darum, wie […]
Läufertipp: Das mit der Vaseline
Anzügliche Witze beiseite, ohne Vaseline wird’s schmerzhaft. Denn vor allem die Anfänger vergessen beim Joggen oft, dass Kleidung mit der Zeit zu scheuern anfängt. Gerade, […]
Was ist dran an der Blutgruppen-Diät?
4 Blutgruppen. 4 Strategien für ein gesundes Leben*. Was für ein Buchtitel! Ein Instant-Bestseller. Geschrieben hat es Dr. Peter D’Adamo, nach eigenen Angaben „einer der […]
Geheimtipp: Bromelain
Bromelain ist der Grund, warum sich frische Ananas nicht mit Milchprodukten verträgt. Aber dieses Enzym kann mehr, als nur den Joghurt bitter machen. Als magensaftresistente […]
Das bittere Ende: Sechs Lebensmittel, die gelegentlich giftig werden
Vom japanischen Kugelfisch haben wir alle schon gehört. Für einen Koch, der die Lizenz haben möchte, dieses giftige Tierchen zuzubereiten, ist die Abschlussprüfung ganz einfach: […]